مزاج شناسی قسمت یازدهم
زمانی که معده ما پر باشد و از مایعات استفاده کنیم معده ما ممکن است دچار کمی ورم و حالت ترش کردن شود .
مزاج شناسی قسمت دهم
خواب و بیداری در دوران پاکسازی خواب منظم و مناسب یکی از عواملی است که بیش از 50 درصد انرژی ما را تامین می کند. بهترین زمان خواب بین ساعت…
مزاج شناسی قسمت نهم
وزن بدن یکی از مهم ترین پارامتر هایی است که در سلامت ما موثر است. به همین منظور ما این مسئله را در دوره پاکسازی نیز مورد توجه قرار می دهیم .
مزاج شناسی قسمت هشتم
اگر در این اندیشه هستید که پاکسازی و سالم خواری به این معنا است که نمی توانیم چیزی بخوریم !
پس حتما تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
مزاج شناسی قسمت هفتم
چگونه یک دوره پاکسازی را آغاز کنیم؟مواد مغذی بدن در دوره پاکسازی را از کجا تامین کنیم؟
مزاج شناسی قسمت ششم
ما در پاکسازی به دنبال این هستم که این مواد انباشته شده را از بدنمان خارج کنیم.
مزاج شناسی قسمت پنجم
هدف ما این است که با طبیعت بدنمان آشنا و همراه بشویم و آنچه که سلول بدن ما نیاز دارد را به آن برسانیم.
مزاج شناسی قسمت چهارم
بررسی نقش برنج و گندم کامل در تغذیه ما امروزه در حوزه ی سلامت، تکنولوژی را به کار گرفته ایم، در حالی که اصول طب سنتی را کنار فراموش کرده…
مزاج شناسی قسمت دوم
اگر این را یاد بگیریم که غذای ما، دوای ما باشد آن زمان دوا ها غذای ما نمی شوند .
مزاج شناسی قسمت اول
تغذیه بر مبنای علم زندگی پایه و اساس طب سنتی ایران بر مبنای علم تغذیه و علم زندگی است. به این معنا که اصلاح تغذیه و سبک زندگی الویت ویژه…